草莓是具有种子的，其栽种过程可分为以下几个步骤。

1. 种子的准备是首要任务。可以选择购买或自行采集成熟草莓的种子。通常在5、6月份，采摘完全成熟且生长状况良好的草莓，去掉果皮，取出种子。为了提高发芽率，种子通常需要经过浸种处理，先在清水中浸泡约24小时，然后取出置于冰箱冷藏室，保持0至3摄氏度的温度。

2. 接下来是种子的播种。选择一个理想的苗床至关重要，它应高地平坦、光照充足、排水良好并富含有机物质，土壤中性或微酸性为佳。

3. 根据种植面积，可以搭建小苗床或大面积种植前清除杂草并翻耕土壤。播种时，将草莓种子与细土混合后撒在苗床上，并在播种前充分浇水保持土壤湿润，覆盖一层薄土。

4. 播种后，需对草莓幼苗进行育苗管理。保持温度在25摄氏度左右，保持土壤湿润，大约30天后种子会发芽。此时，需及时间苗，调整株距，确保幼苗整齐，淘汰弱苗，培育壮苗。

5. 草莓的根系较浅，间苗时需清除杂草并疏松土壤，以避免杂草抢夺养分，并确保根系良好生长。同时，加强水分管理，保持土壤湿润。

6. 最后是定植环节。草莓幼苗长到3至4个月大，拥有较多嫩叶时，可以进行定植。定植前需对地块施肥，为草莓的生长发育提供充足营养。定植时注意保持花序方向一致，合理密植，弱苗每亩约8000株，壮苗每亩约6000株。